Le apodan 'La Mákina'...

José Orlando Berríos ha trabajado como tal durante todo el invierno. De la mano de su entrenador personal, Josué Lionel Rivera, se ha ejercitado en la pista, con las pesas y otros accesorios en el gimnasio, en la arena playera, y naturalmente, en el parque de pelota.

"Hemos hecho un buen balance de fortaleza, explosividad, resistencia, flexibilidad, y movilidad. Además trabajamos con el enfoque y confianza que sólo te da la conexión de espíritu y alma", señaló Berríos en entrevista con este reportero para Telenoticias Telemundo, justo en su último día en Puerto Rico previo a viajar a la sede de pre-temporada de los Twins de Minnesota, en Florida.

Rivera, a través de su compañía de entrenamiento de atletas, Build & Safe no sólo supervisa todo el entrenamiento físico de José Orlando, sino que también lo asesora en la parte nutricional.

"Ya lo de comer saludable no es relajo. Estamos bien estrictos con lo que comemos. Buscamos el balance correcto entre proteínas y carbohidratos. Menos harinas, menos arroz, y mucha, mucha agua, porque el agua ayuda a convertir los alimentos en energía", puntualizó el lanzador bayamonés de 21 años.

Sobre los ajustes tácticos al momento de lanzar, Berríos destacó un detalle en su mecánica sobre el montículo:

"Me estaba quedando muy parado al caer en el wind-up. Trabajé con eso, mejoré mi caída, y ahora el brazo queda más cerca de mi cuerpo, y por lo tanto tengo más comando y control en mis pitcheos", destacó el abridor derecho.

Last bullpen in Puerto Rico ready for tomorrow to Fort Myers #MNTwins @Twins @UABaseball #UAfamily pic.twitter.com/33qTQA0CrD

— Jose O. Berrios (@JOLaMaKina) February 19, 2016

.@JOLaMaKina & teammates get a bullpen in on this rainy morning in Fort Myers. #MNTwinsST pic.twitter.com/HvHzRHYOXe

— Minnesota Twins (@Twins) February 23, 2016

Berríos se encuentra en el Spring Training de Grandes Ligas de los Twins luego de haber trabajado entre AA y AAA el año pasado. En cuanto a su proyección y expectativas, 'La Mákina' está catalogado como el 19no mejor prospecto de Las Menores en estos momentos por MLB.com, y 28vo según Baseball América.

Por cierto, Jonathan Mayo, analista de MLB.com habla en MLB Network sobre lo mucho que a él le entusiasma el futuro cercano de Berríos.