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jueves, 01 de agosto del 2019
Al Extremo atletas PRños
Ser un atleta especializado en deportes extremos no es tarea fácil. Se necesita un entrenamiento intenso tanto físico como
mental, para perderle el miedo a los retos que son súper peligrosos.

Sobre 50 atletas boricuas practican al estilo militar los posibles obstáculos que podrán enfrentar en importantes competencias extremas. Una de esas competencias extremas es el North American Obstacle Course Racing Championships, que se llevará a cabo del 10 al 12 de agosto de 2019 en el estado de Vermont.

Gerlin Santos, una joven de 32 años de edad, nunca pensó en ser atleta, ni mucho menos práticar deportes extremos, ya que desde pequeña nunca se interesó por el deporte. Cuando cumple los 30 años de edad, la también estilista de profesión, comenzó a tomar conciencia que tenía que tonificar y fortalecer su cuerpo. Se unió un grupo de entrenamiento de carrera de obstáculos, y de ahí comenzó su deseo de llevar su entrenamiento a una competencia.

Su rutina de ejercicios consiste en hacer fuerza con carga, correr bajando y subiendo cuestas. Todo con el propósito de tener una rutina y adquirir resistencia en todo su cuerpo.

Esta será la segunda ocasión que Gerlin participará en el North American Obstacle Course Racing Championships en Vermont. El pasado año, compitió en la categoría de 30 a 40 años e hizo la carrera de 3K, el 100% de todos los obstáculos, y en 15 kilómetros 50 obstáculos. Este año su deseo es salir más airosa en todos los obstáculos y posicionarse en un buen lugar en las carreras. Indicó que las competencias son retantes para las mujeres porque están diseñadas solo para que los
caballeros puedan hacer el 100% de los obstáculos.

Para los atletas Efraín Ayala Machuca y Yanessa Muñoz Torres, es la tercera ocasión
que participan en una competencia extrema y esperan poner el nombre de Puerto Rico
en alto en el deporte extremo. Son parte de más de 50 atletas de distintos pueblos de
la Isla que también estarán participando. Entre ese grupo competirán este año diez
féminas.

Efran Ayala Machuca está certificado en disciplinas de Xco®, Gun-ex® y Kettlerbell. Para él, la carrera de obstáculos es similar a los ejercicios militares más difíciles. Enfrentan cuestas, relieves inestables y suelos rocosos. Están diseñadas para
exigir física y mentalmente al deportista.

Según Yanessa Muñoz Torres, quien es deportista certificada en Xco®, FLEXI- BAR® y entrenadora certificada de GUN-eX®, en Vermont se enfrentarán tres días de carrera en las montañas en que se suele esquiar en el invierno. Para ella, la altura
representa un reto, no solo en la carrera como tal, si no en cuanto a la respiración y a nivel cardiovascular. Su meta es poder terminar la carrera superando todos los obstáculos tanto físicos como mentales. Semanalmente corre entre 10 a 18 millas.
Los tres deportistas fueron apadrinados por la farmacéutica Allergan. El patrocinio incluyó la donación del uniforme que utilizarán durante la competencia y $2,500 para gastos relacionados al viaje. La tela del uniforme es liviana ya que estarán en agua, y
ofrece cobertura en las piernas para evitar cortaduras. El calzado utilizado son tennis de “trail” apropiados para terrenos inestables y rocosos.

“Gracias a este donativo que nos brinda Allergan, podemos comprar nuestros pasajes y cubrir los gastos de la estadía. Somos muy afortunados de contar con la ayuda de la farmaceútica Allergan. No le fallaremos”, expresó la atleta de deportes extremos,
Gerlin Santos.
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