FITNESS FITNESS
FOTOS: Radamés Torres / Radazone.com
"Gunex Playero 6ta edición que rompe record de asistencia Mundial"
Se dio tremendo junte en Ocean Park, con muchos entusiastas del ejercicio, de diversos niveles de aptitud física, y sobre todo, con deseos de ejercitarse en el mejor gimnasio que la naturaleza nos ha dado: una hermosa playa.
Recientemente se llevó a cabo una actividad conocida como el Gun-ex playero, la cual se celebra aproximadamente cada 3 meses en distintas playas, como Último Trolley, Boquerón, y Ocean Park. El fin primordial es llevar un entrenamiento desafiante, seguro, y en competencia contigo mismo.
En esta edición se culminaron varios retos: el Squats challenge, que consistía en hacer 30 días de Squats con progresiones hasta llegar a los 150. Además, se hizo un reto de Gun-ex lower body, por tiempo, con el fin de ver mejoría en el desempeño, en bajar tiempos, y no 'rajarse'.
"Para los próximos entrenamientos volvemos a Boquerón, e iremos por primera vez a Humacao, Levittown y Aguadilla", indicó a QuePalo.com, Eduardo García Berenguer, head trainer de Gun-ex.
Uno de los momentos más impactantes de esta actividad fue una batalla de mas de 100 personas azotando las cobras del Gun-ex, todas a la vez. ¡¡Realmente impresionante!!!
Se registró una asistencia de 171 participantes, más 15 entrenadores a cargo. De acuerdo a Vanessa Torres, master trainer de Gun-ex, el creador de este concepto de entrenamiento, Jan Marvan, le confirmó que éste ha sido el evento de Gun-ex playero, en una sola sesión, con mayor participación en todo el mundo ¡¡Enhorabuena!!
"Gunex Playero 6ta edición que rompe record de asistencia Mundial"
Se dio tremendo junte en Ocean Park, con muchos entusiastas del ejercicio, de diversos niveles de aptitud física, y sobre todo, con deseos de ejercitarse en el mejor gimnasio que la naturaleza nos ha dado: una hermosa playa.
Recientemente se llevó a cabo una actividad conocida como el Gun-ex playero, la cual se celebra aproximadamente cada 3 meses en distintas playas, como Último Trolley, Boquerón, y Ocean Park. El fin primordial es llevar un entrenamiento desafiante, seguro, y en competencia contigo mismo.
En esta edición se culminaron varios retos: el Squats challenge, que consistía en hacer 30 días de Squats con progresiones hasta llegar a los 150. Además, se hizo un reto de Gun-ex lower body, por tiempo, con el fin de ver mejoría en el desempeño, en bajar tiempos, y no 'rajarse'.
"Para los próximos entrenamientos volvemos a Boquerón, e iremos por primera vez a Humacao, Levittown y Aguadilla", indicó a QuePalo.com, Eduardo García Berenguer, head trainer de Gun-ex.
Uno de los momentos más impactantes de esta actividad fue una batalla de mas de 100 personas azotando las cobras del Gun-ex, todas a la vez. ¡¡Realmente impresionante!!!
Se registró una asistencia de 171 participantes, más 15 entrenadores a cargo. De acuerdo a Vanessa Torres, master trainer de Gun-ex, el creador de este concepto de entrenamiento, Jan Marvan, le confirmó que éste ha sido el evento de Gun-ex playero, en una sola sesión, con mayor participación en todo el mundo ¡¡Enhorabuena!!
DANOS LIKE EN FACEBOOK
-
29 de diciembre del 2024 -
27 de diciembre del 2024 -
27 de diciembre del 2024
